# Congé maternité et paternité freelance 2026 Durées, indemnités, allocation forfaitaire, démarches. Ce qui change selon votre statut (AE, TNS, SASU, portage). **Attention :** les règles *semblent* proches de celles d'une salariée, mais les montants et la démarche diffèrent. Un président de SASU est couvert par le régime général comme une salariée ; un AE / TNS est au régime TNS, avec des IJ spécifiques. ## Durée du congé maternité | Situation | Prenatal | Postnatal | Total | | --- | --- | --- | --- | | 1er enfant | 6 semaines | 10 semaines | **16 semaines (112 jours)** | | 2ªme enfant | 6 semaines | 10 semaines | 16 semaines | | 3ªme enfant ou + | 8 semaines | 18 semaines | 26 semaines | | Grossesse gémellaire | 12 semaines | 22 semaines | 34 semaines | | Grossesse triple ou + | 24 semaines | 22 semaines | 46 semaines | Source : [service-public.fr](https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F31473). Identique pour les femmes freelance et salariées. ## Ce que vous touchez pendant le congé maternité ### Allocation forfaitaire de repos maternel Cette prime, propre aux TNS (auto-entrepreneur, EI, EURL), indemnise la période où la freelance cesse son activité. Elle est fixée à **100 % du PMSS** (Plafond Mensuel de la Sécurité Sociale) x 2 mois, soit **3 925 €** en 2026. Versée en 2 fois : moitié au 7ªme mois de grossesse, moitié après l'accouchement. ### Indemnités journalières | Statut | Type IJ | Montant | | --- | --- | --- | | **Auto-entrepreneur** | IJ forfaitaire SSI | ~33 €/jour (50 % du 1/730 du PMSS) | | **EURL / EI au réel** | IJ proportionnelle SSI | 1/730 du revenu moyen 3 ans, plafonné à 1/730 du PASS | | **SASU / portage** | IJ régime général CPAM | 100 % du salaire journalier, plafonné à 1/365 du PASS (~132 €/jour) | **Affiliation minimum :** pour toucher les IJ, il faut être affilié depuis au moins 10 mois à votre caisse (SSI ou CPAM). ## Congé paternité et accueil de l'enfant Depuis le 1er juillet 2021, le congé paternité a été allongé à **28 jours** calendaires, dont **7 jours obligatoires**, pour tous les pères, y compris freelances. | Élément | Valeur 2026 | | --- | --- | | **Durée totale** | 28 jours calendaires (enfants nés après le 01/07/2021) | | **Part obligatoire** | 7 jours (3 jours congé naissance + 4 jours immédiats après) | | **Part facultative** | 21 jours, à prendre dans les 6 mois suivant la naissance | | **Fractionnement** | Oui, en 2 périodes de 5 jours minimum | | **IJ versées** | Identiques au congé maternité (proportionnel aux revenus) | | **Cas naissances multiples** | +7 jours supplémentaires | Source : [service-public.fr](https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F3156). ## Démarches à suivre ### Pour la maternité 1. **Déclaration de grossesse** avant la 14ªme semaine d'aménorrhée : formulaire Cerfa médical à transmettre à la CPAM/SSI. 2. **Planification du congé** : choisir la date de début (prénatal 6 semaines avant accouchement minimum). 3. **Arrêt d'activité** : obligation de cesser toute activité professionnelle pendant 8 semaines minimum (dont 6 postnatales). 4. **Déclaration à votre caisse** : pour déclencher l'allocation forfaitaire et les IJ. 5. **Suspension URSSAF AE** : déclarer votre congé pour ne pas payer de cotisations sur un CA nul. ### Pour la paternité 1. Informer sa caisse d'assurance maladie au moins **1 mois avant** la date souhaitée. 2. Fournir l'acte de naissance ou le livret de famille. 3. Prendre obligatoirement les 7 jours minimum dans les 4 mois suivant la naissance. 4. Déclarer les dates retenues à l'URSSAF pour suspension des cotisations. ## Cas particuliers ### Cumul salariat + AE Si vous cumulez AE et salariat, vous bénéficiez des deux régimes : CPAM + SSI. Les IJ des deux caisses se cumulent dans la limite de votre revenu professionnel. ### Adoption Le congé d'adoption freelance : 16 semaines (1 enfant), 18 semaines (2 enfants), 22 semaines (à partir du 3ªme). Réparti librement entre les deux parents. Allocation forfaitaire de repos maternel également applicable (100 % PMSS). ### SASU sans salaire Un(e) président(e) de SASU sans salaire ne cotise pas à l'assurance maternité : aucune IJ. Il faut verser un salaire suffisant (au moins 150h SMIC par trimestre) pour ouvrir les droits. À anticiper avant la grossesse pour avoir les 10 mois d'affiliation. ## Compléter par une prévoyance Les IJ maternité TNS sont plafonnées à 1/730 du PASS (~66 €/jour). Pour un TJM moyen de 500 €/jour, vous perdez 75-80 % de votre revenu. Une prévoyance Madelin avec option maternité peut combler cet écart.  **Alan** Option maternité native  **Hiscox** Prévoyance Madelin  **Wemind** Contrats spécifiques femmes freelances  **SwissLife** Madelin classiques ## Questions fréquentes ## Aller plus loin [**Prévoyance Madelin →** Compléter les IJ maternité via un contrat déductible.](https://tjmetre.fr/prevoyance-freelance-madelin) [**Arrêt maladie freelance →** IJ et carence par statut (AE, EURL, SASU, portage).](https://tjmetre.fr/arret-maladie-freelance) [**Simulateur congés →** Calculer l'impact des jours non facturés sur votre revenu.](https://tjmetre.fr/simulateur-conge-freelance) [**Retraite freelance →** Le congé maternité valide-t-il des trimestres ?](https://tjmetre.fr/retraite-freelance)